About usTherapies at GardousselAccommodation
 

Location des lieux (emmenez votre groupe à Gardoussel)

Les groupes et enseignants enseignants voulant donner leurs propres cours/ateliers à Gardoussel sont bienvenus.

Nous demandons un minimum de 8 participants pour réserver le centre (les enseignants en sus), et un minimum de 12 pour une réservation exclusive et totale de Gardoussel. Les petits groupes sont aussi possibles dans une optique de partage des lieux.

Hébergement

Divers ensembles au sein de Gardoussel sont proposés :

  • Gite Vert - 2 chambres, cuisine, salon, douche, toilettes, terrasse
  • Le Pigeonnier - 2 chambres, cuisine, salon, douche, toilettes, terrasse
  • La Bergerie - 3 chambres, 3 toilettes/douches
  • Le Nid - 2 chambres, toilette/douche

La capacité d’accueil en nuitée est de 24 personnes en tout. Les logements fournis dans nos gîtes ont des chambres indépendantes, la plupart en suite. Nos deux gîtes ont des chambres doubles et un poêle à bois.

Le Pigeonnier a un grand espace séjour/salle à manger/cuisine, particulièrement approprié au groupe dînant sur place.

Le Gîte Vert a un foyer ouvert, pour de douces soirées devant le feu. Deux de nos chambres d’amis indépendantes ont une mezzanine, créant un espace pour un lit supplémentaire.

Les trois autres ont leur propre salle de bain. Les locations peuvent se faire en chambres individuelles selon les capacités du moment.

Lieux de travail

Le Loft (50 m2)

Le Loft est un endroit idéal pour le Yoga ou autres travaux corporels. Il y a un sol en parquet de chêne et une décoration très simple. Il est bien ventilé et équipé d’un insert pour les temps froids. La capacité d’accueil est de 20-22 personnes assises ou 12-14 pour des pratiques corporelles. Tables et chaises de classe sont disponibles ainsi que des tapis de Yoga et des coussins de méditations.

'Gaia'

Une très belle Rotunda (maison ronde) en bois, qui sert comme comme salon et comme salle de travail pour nos stagiaires. Equipée de fauteuils confortables, une bibliothèque de livres et un coin pour faire des thés et cafés.

L'Estrade (110 m2)

Idéale pour les pratiques de Yoga et autres pratiques corporelles. Située à côté de la rivière, notre esplanade octogonale bénéficie de la fraicheur de l'eau courante pendant les journées chaudes.

Boma

Un cercle de 7 mètres de diamètre au centre duquel se trouve un foyer maçonné, avec des bancs autour. Parfait pour les couchers de soleil, il constitue un espace intime pour les réunions. Agréable lieu de repos avec vue sur les montagnes.

Prés (4000 m2)

En contrebas de la propriété s’étend un grand pré d’herbes plat, offrant une alternative pour les activités de groupe.

Forêt (13 hectares)

La forêt est un espace très apprécié pendant les moments chauds de la journée, procurant un espace ombragé naturel. Un petit  ruisseau descend la montagne derrière la propriété et rejoint le Gardon coulant au creux de la vallée. Des hamacs sont installés entre les arbres.

Repas

« Nous avons l’habitude des retraites et nous nous réjouissons de l’excellente nourriture végétarienne qu’il y a ici. Habituellement nous sommes heureux de rentrer chez nous lors des retraites car nous nous hâtons de retrouver notre délicieuse alimentation végétarienne ; en fait nous aurions pu rester là-bas pour toujours » - Danny & Carol (Âyurveda UK)

Les repas sont normalement inclus dans la réservation. Si des groupes veulent cuisiner eux-mêmes, cela est envisageable.

Petit-déjeuner continental en self-service (céréales, tartines grilles, confitures, jus, thé/café…).Un petit-déjeuner âyurvédique est parfois préparé. La restauration se fait par Frances et nos amis, sous la guidance de Alex, et est constituée de délicieux repas végétariens, fraichement préparés sur place.

Les repas sont normalement mangés soit sur une terrasse surplombant la vallée, soit dans une salle à manger commune si le temps ne permet pas d’être dehors.
Les personnes sont d’ordinaire invitées à participer à la vaisselle et au rangement après le repas.

Extras

Nous pouvons organiser des excursions de groupes sur les marchés locaux ou pour d’autres activités, avec location de minibus si besoin. Vous trouverez ici des massages ainsi que d’autres thérapies. Des activités nocturnes sont aussi envisageables.

Les animateurs voulant emmener un groupe ici doivent contacter Sharon pour plus de détails.

Alex & Sharon
GARDOUSSEL

 

 

 

Gardoussel, 30940 St André de Valborgne, France

06 78 62 86 16 / 06 43 06 24 22